Grüner Smoothie mit Apfel, Orange, Spinat
Ein grüner Smoothie ist sehr praktisch, weil er eine unglaublich hohe Nährstoffdichte hat und die Nährstoffdepots so richtig auffüllt. Gleichzeitig unterstützt das Chlorophyll die Entgiftung optimal. Du wirst spüren, wie frisch du dich damit fühlst!
Den Spinat waschen. Die Orange schälen. Das Kernhaus vom Apfel entfernen.
Alles mixen! Am besten im Hochleistungsmixer, da wird das Smoothie super cremig. Ich liebe meinen Vitamix!
Der Smoothie hält im Kühlschrank in etwa einen Tag. Bewahre ihn am besten vor Licht und Luft geschützt auf - ich lege immer einen kleinen Kaffeeteller auf den Emaille-Krug.
Und wichtig: Trinke den Smoothie langsam!
Ingredients
Directions
Den Spinat waschen. Die Orange schälen. Das Kernhaus vom Apfel entfernen.
Alles mixen! Am besten im Hochleistungsmixer, da wird das Smoothie super cremig. Ich liebe meinen Vitamix!
Der Smoothie hält im Kühlschrank in etwa einen Tag. Bewahre ihn am besten vor Licht und Luft geschützt auf - ich lege immer einen kleinen Kaffeeteller auf den Emaille-Krug.
Und wichtig: Trinke den Smoothie langsam!
